こんにちは！！
合宿2日目が終わりました。
昨日よりも天候が荒れ、難しいコンディションの中での練習となりました！
では本日を振り返ります！
〜練習メニュー〜
＊純短ブロック
(2×100mR)×2セット
＊400ブロック
正門坂 30m×3,40m×2,550m×2
(100m+150m+200m )×2セット
寮にてバイク
＊跳躍ブロック
跳躍練習
60mの跳躍助走練習
＊投擲ブロック
動き作り
午後練習
～練習の様子～
〈純短ブロック〉
リレーの様子です！
それぞれが全力を尽くして走っている姿を見ることができました🌟
youtube ↓↓
左から、西村(2)、宮城(4)、江川(1)、西(2)、内山(2)、落合(2)
左から、飯塚(3)、遠山(中京大,2)、宮道(OB)、小池(4)、川上(OB)、廣田(3)
先頭から、堀場(3)、西村(2)、西(2)、内山(2)
先頭から、山本(1)、川上(OB)、木村(OB)、藤堂(3)、染谷(3)、室谷(4)
〈400ブロック〉
少ない人数でしたが、最後まで追い込んで走りきることができたと思います！
左から船越(3)、板垣(2)、椿(4)
走り終わった後の様子です🌟しっかりと練習を積めました！
手前から板垣(2)、椿(4)、船越(3)
〈跳躍ブロック〉
60mの動画をyoutubeで配信しています！！ぜひご覧ください！！
〈投擲ブロック〉
左が塩川(4)、右が大石(4)
写真が少なめなので、今後のブログにご期待ください！
2日目ということで、合宿らしい雰囲気が出来てきたと思います。
それぞれの目標と現状を照らし合わせ、成長していける合宿にできたら良いと考えています！
暑い中ではありますが、残りも頑張っていきます！
マネージャー 叶 ちひろ